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我是厦门市人、出身复杂:祖辈世代为官,、家父是国民党抗日军官、家父在一九四五年至一九五八年开办厦门市第一家电机厂、富甲一方。文革期间被抄家、家父被批斗、游街、坐牛棚非常惨!非常惨!!!十八岁高中毕业到福州做装卸工、气焊工、车工,装订工、装修、描图、晒图、街道工厂供销、街道居委会主任、区城管………、下海开歺厅等等。苦!苦!苦!累!累!累!拼!拼!拼!搏!博!博!!!现在成了老太婆!!!

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必知!中风前会有六大征兆,早发现就能躲过一劫!  

2016-11-20 20:37:26|  分类: 家庭医生在线 |  标签: |举报 |字号 订阅

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必知!中风前会有六大征兆,早发现就能躲过一劫!
2016-11-20 人民网健康

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中风的发生貌似突如其来,但在这场大风暴到来前,超八成的患者都有不同程度的先兆。但一些轻微或一闪而过的先兆往往容易被患者及家属忽略。

 

 

中风前身体的六个征兆


哈欠连绵


当脑动脉硬化逐渐加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧加重,特别是呼吸中枢缺氧时,会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5~10天内,频频打哈欠者可达80%左右,是重要的报警信号。


口吃流涎


曾在电影《屈原》中扮演屈原和在电视剧《雷雨》中饰周朴园的香港著名艺人鲍方,在广西拍电视连续剧《茶是故乡浓》时突然中风入院。他的女儿鲍起静说,医生早就说其父的嘴有问题,说话不利索、流口水,已有中风迹象,一直让他服药,没想到竟会突然中风。


一过黑蒙


即突然出现眼前发黑,看不见东西,数秒钟或数分钟即恢复,不伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。最近,挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中,发现11例有颈动脉粥样硬化病变。


视物模糊


即表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定,发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞,7例为视网膜分支动脉闭塞。


剃刀落地


是指自己持刀刮胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力,剃刀落地,1~2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲,加重了狭窄,导致了颅脑供血不足所致。


偏侧麻瘫


即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。追访观察,短暂性脑缺血发作后3~5年,约有半数以上的人发生缺血性中风。


凡出现以上征兆之一者,都应及早检查,明确诊断后,进行系统治疗,有可能避免中风的发生。

 

 

6项原则保平安


寒冷的季节,人们在衣食住行方面难免有些贪暖,此时应时时警惕脑中风可能正在背后虎视眈眈。要阻止悲剧的发生,应重点防控好危险因素,尤其是遵守以下 6 项基本原则。


一、控制好“三高”


高血压、糖尿病和高脂血症患者,要尽量保持原有的生活习惯,不要熬夜或过度疲劳,应坚持按时服药、定期门诊检查,以达到控制好指标的目的。


二、积极、适度做锻炼


运动能提高人体抗氧化能力和免疫功能,有助于预防动脉粥样硬化,促进血液循环、改善脑供血,不要因为天气寒冷就停止运动。


三、管住嘴,常称重


秋冬季节,容易贴秋膘。此时,人们要避免进食猪肝、猪心、蟹黄、鸡蛋黄等含胆固醇高的食物。多食用豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜等含镁的食物,能显著降低脑中风的危险。


四、限制酒精摄入


大量酒精进入体内,产生过量的脂质过氧化物,造成动脉粥样硬化。需要提醒的是,高血压患者服了降压药后,不能喝酒。因为饮酒可使血管扩张,增强药物的降压作用,本身因药物作用而降到正常的血压会更低,容易引起突发性低血压,发生晕倒、跌伤等意外。


五、不抽烟、不吸二手烟


吸烟会增加血液黏度和血小板聚集,易引起脑动脉硬化斑块处血栓堵塞。


六、避免情绪激动


情绪突然激动,可刺激交感神经兴奋,促使末梢动脉收缩,血压骤然升高,那些脑血管已有病理改变的患者,很容易脑血管破裂,形成中风。因此,遇事不怒,心胸开阔,避免过度兴奋与悲伤,对防止中风发生很重要。

 

6大症状快去医院


脑卒中不给患者任何思想准备,并且可能在一两个小时就达到发病高峰。因此,老年人或有高血压、高脂血症等慢性病的人,要加倍留意自身的细微变化,一旦出现下述6个典型症状,就要及时去医院。


1、突发颜面部、上肢或下肢的无力或麻木,尤其发生于单侧时;


2、突然言语困难或语言理解困难;


3、突发单侧或双侧视力减退、复视;


4、突然行走困难或不能平衡;

 

5、突发眩晕;


6、突发不明原因的严重头痛。(综合自生命时报、健康时报)

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